×
Blog O Mnie Kontakt
Blog O Mnie Kontakt
  • przepisy
  • produkty
  • odchudzanie
  • odporność
  • niepłodność
  • anty-aging
  • tarczyca
  • gluten
  • cholesterol

Co to znaczy, że produkt jest pełnoziarnisty?

Kinga Sadowska   3 kwietnia 2020   #produkty
Kinga Sadowska

Przy wytwarzaniu tzw. produktów oczyszczonych, takich jak biała mąka, czy biały ryż, ziarna poddawane są procesowi oczyszczania. Podczas tego procesu oddziela się od nich otręby (łuski) i zarodki i wykorzystuje jedynie wewnętrzne części ziaren, czyli bielmo. ...

Czytaj

Przyprawy korzenne

Kinga Sadowska   20 grudnia 2017   #produkty
Kinga Sadowska

Święta Bożego Narodzenia to zapach przypraw: goździków wciśniętych w skórkę pomarańczy, cynamonu w kompocie z suszonych owoców, wanilii w cieście, czy imbiru w gorącej herbacie. ...

Czytaj

Kawa - pić czy nie pić??

Kinga Sadowska   30 listopada 2017   #produkty
Kinga Sadowska

W najnowszym przeglądzie badań dotyczącym picia kawy opublikowanym 22 listopada 2017 roku dowiadujemy się, że spożycie kawy (3 – 4 filiżanek) było częściej związane z korzyściami niż negatywnymi skutkami zdrowotnymi. ...

Czytaj

Szparagi

Kinga Sadowska   12 czerwca 2017   #produkty
Kinga Sadowska

Szparagi to jedno z warzyw doskonale nadających się do mrożenia. Moje ulubione, zielone szparagi po zamrożeniu można jeść w postaci zup - kremów całą zimę. ...

Czytaj

2021 © by Kinga Sadowska