Poradnia dietetyczna Na Zdrowie

W poradni Na Zdrowie wierzymy, że jesteś tym, co jesz - i pomożemy Ci stać się tym, co świadomie wybierzesz.


Poradnictwo indywidualne

Na indywidualnej konsultacji znajdę sposób żywienia, który odpowiada Twojej historii choroby, planom zmiany masy ciała lub warunkom pracy. Dzięki temu Twoje osobiste cele będą jeszcze łatwiejsze do osiągnięcia.

Poradnictwo grupowe

Motywacja dla zmiany nawyków żywieniowych jest kluczowym punktem porady. Na takie spotkanie możesz zabrać przyjaciółkę lub znajomych z pracy, a potem razem ze wszystkimi podjąć się wyzwania zdrowszego życia.

Opieka w gabinecie, domu i online

Moim celem jest zintegrowanie zdrowego odżywiania z Twoim stylem życia. Możesz spotkać się ze mną w gabinecie, w Twoim domu, z przyjemnością porozmawiam z Tobą przez komunikator, rozmowę wideo lub email.


Nazywam się Kinga Sadowska, jestem absolwentką studiów magisterskich na kierunku Dietetyka w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie oraz psychodietetyki na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym.

Wierzę, że dietetyka jest odbiciem medycyny i równie mocno wpływa na zdrowie, a znacznie bardziej na komfort i jakość życia. Moim celem jako profesjonalisty jest zapewnienie kompetentnej i wszechstronnej opieki nad zdrowiem i samopoczuciem moich klientów.

Doświadczenie zawodowe:

  • Dietetyk w cateringu dietetycznym SlimWay
  • Prowadzenie warsztatów żywieniowych w ramach kampanii "Wiem, co jem" przy Urzędzie Miasta Stołecznego Warszawy,
  • Prowadzenie zajęć dla dzieci w przedszkolach i gimnazjach,
  • Redagowanie artykułów dotyczących zdrowego stylu życia m.in dla Instytutu Promocji Zdrowia i Dietoterapii, Publicznego Gimnazjum im. Jana Pawła II w Karniewie
  • Odbycie praktyk zawodowych m.in.: w Instytucie Żywności i Żywienia, Centralnym Szpitalu Klinicznym Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji w Warszawie, ul. Wołoska.

Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków

Oferta


Zdrowe, przemyślane i właściwe odżywianie to podstawa funkcjonowania organizmu, który w zależności od trybu życia ma inne potrzeby. Zrób to dla siebie!

  • Wszystko
  • In Body
  • Dla Firm
  • Zmiany
  • Żywienie

Pierwsza wizyta


Podczas pierwszej wizyty u dietetyka analizowany jest dotychczasowy sposób odżywiania i aktywność fizyczna. Rozmawiamy o badaniach krwi, dokumentacji medycznej i historii chorób – Twoich własnych i w rodzinie. Potem skład Twojego ciała sprawdzany jest urządzeniem medycznym InBody1. Następnie mierzone są obwody Twojego ciała (ramiona, talia, biodra etc.) i ewentualne fałdy skórne. Wszystkie pomiary zapisywane są w Twojej kartotece, która jest poufna i służy do wizyt kontrolnych.

W razie konieczności podczas pierwszej wizyty otrzymasz ewentualne zalecenia odnośnie niezbędnych badań do wykonania, czy też wskazania do kontaktu z lekarzem specjalistą w celu szerszej diagnostyki. Dieta lub zalecenia będą przygotowywane indywidualnie w okresie od około jednego tygodnia do dziesięciu dni od daty konsultacji, chyba że wspomniane wyżej dalsze wyniki badań będą konieczne. W takiej sytuacji dieta zostanie ułożona po otrzymaniu wyników czy zaleceń lekarskich.

Dieta zostanie przekazana droga mailową lub będzie do odbioru w gabinecie. Przebieg pierwszej wizyty może się różnić od opisanego scenariusza w zależności od Twoich indywidualnych potrzeb bądź wyjątkowości sytuacji.

Dziękuję!


Napisz do nas